True-Pilates voor zwangere vrouwen
en "jonge" moeders...

Er bestaat niet zoiets als "een" Pilates voor deze doelgroep...
Het is de facto dé True-Pilates logica zelve.

De training van Pilates is spierversterkend en stretchend tegelijk, goed voor het ganse lichaam, en concentreert zich op je "powerhouse": je buik, je heupen, je bekken, je billen en je onderrug. Het is dus dé uitgelezen manier om toekomstige moeders in conditie te houden, en bevallen moeders hun conditie én hun silhouet terug te geven.

Het klinkt alsof het op de maat van aanstaande en jonge moeders is geschreven... Maar dat is toeval, maar wel het beste toeval dat je kan overkomen... Wat telt is de persoonlijke begeleiding en de pure Pilates methode.

Anna Rubau assisteert je, ze observeert en ze corrigeert. Zij ziet én zij voelt wat jij tijdens de oefeningen moet voelen. Dit is personal training "à la lettre". Iedere klant van True-Pilates wordt intensief en persoonlijk begeleid. Dank zij de jarenlange ervaring van Anna Rubau is elke trainingssessie gegarandeerd goed, veilig en gericht op het einddoel van de persoon.