True-Pilates logo

TRUE-PILATES ANTWERPEN

Anna Rubau

UNLIMITED & ENDLESS ... HEALTH & HAPPINESS

True-Pilates logo metal

TRUE-PILATES ANTWERPEN

Anna Rubau

UNLIMITED & ENDLESS ... HEALTH & HAPPINESS

True-Pilates mission and passion

... to maintain and to teach ...

THE AUTHENTIC PILATES METHOD

for

more Strength - more Flexibility - more Control - more Elegance

True-Pilates Studio

Privé lessen

True-Pilates Academy

Opleiding Pilates Coach

True-Pilates Workshops

Workshops voor iedereen

Anna Rubau

De pure True-Pilates methode geeft mij alles wat ik nodig heb om anderen gezonder en gelukkiger te maken: de authentieke basis en de eindeloze ontdekkingstocht naar de diepgang van Joseph's geniale leer. Deze methode kent echt geen grenzen om een lichaam te verbeteren. Het is telkens een uitdaging om de mogelijkheden te zoeken, de middelen te vinden en ze toe te passen.

Tilly

Tilly, metalen disk in onderrug, verbrijzelde schouder... Tilly leeft nu als een bijzonder gelukkige vrouw in Zwitserland.
In het filmpje kan je zien welk een flexibiliteit en kracht ze heeft herwonnen…
Zij ging volluit voor de True-pilates methode, met discipline en regelmaat.

Stijn over True-Pilates

Stijn is kapper en eigenaar van Costa Del Kapsalon in Antwerpen.

Zoals elke kapper werkt hij lange dagen, altijd rechtstaan, dezelfde handelingen repeteren en jammer genoeg, vaak met een verkeerde houding. Pijn hebben was voor Stijn een evidentie...

Toen nam hij deel aan een Workshop voor kappers, een project van de Academie van de Authentieke Pilates Methode. En dat zette hem aan het denken…

Klaar voor een authentieke True-Pilates training?

Pilates lessen voor vrouwen

Start als klant en eindig als de beste Pilates trainer

Versterking van de knie - Pilates oefening

Versterking van de knie … with High Chair

Arm oefening Studio True Pilates Antwerpen

Arm oefening – Versterken armen en schouderbladen

Pin It on Pinterest